Manfaat Goji Berry – Belakangan ini berbagai iklan
jus buah goji berry ramai menghiasi layar kaca. Mereka mengklaim kalau
produk yang mereka buat dari buah goji berry sangat kaya akan anti oksidan. Benarkah?
Banyak masyarakat Indonesia yang belum mengenal buah goji berry.
Memang goji berry ini bukan merupakan tanaman asli Indonesia. Goji berry
lebih dikenal dan banyak dibudidayakan di Cina, Jepang, Tibet, Amerika,
Thailand, Vietnam, dan India.
Lantas apa saja manfaat goji berybagi kesehatan?
Buah goji berry mengandung nutrisi yang sangat beragam, antara lain
karbohidrat, protein, lemak, serat, energi, mineral, asam amino, serta
berbagai macam vitamin dan pigmen fenolat yang berkaitan dengan anti
oksidan.
Banyak manfaat kesehatan yang didapat dari buah goji berry,
diantaranya dapat menurunkan kolesterol, meningkatkan sistem kekebalan
tubuh, menunda proses penuaan dini, menambah vitalitas seksual, mengurangi gangguan sakit kepala, mengatasi insomnia, mengatasi mual saat hamil, membantu menurunkan berat badan,
menambah kesuburan, membantu mengatasi asam urat, mengatasi batuk
kering, memperkuat penglihatan, serta memperkuat otot, tulang dan gigi.
Untuk memperoleh manfaat dari buah goji berry, anda dapat mengkonsumsi buah goji berry ini dengan cara di jus.
.SLAMAT MENCOBA SEMOGA BERMANFAT.
Senin, 14 Mei 2012
TIPS MENJAGA KESEHATAN
Posted by breakingnews | 03.04 |
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar